Цикл статей о лекарственных травах для домашнего использования.
Статья 4
ЛИСТЬЯ ЧЁРНОЙ СМОРОДИНЫ
Статья 4
ЛИСТЬЯ ЧЁРНОЙ СМОРОДИНЫ
В чёрной смородине содержится огромное количество витаминов и минералов!
ПОЛЬЗА
Витамины: С (большое количество), РР, Е, К, D, группы В и провитамин А.
Минеральные соли: магния, марганца, цинка, серебра, серы, меди, фосфора, бора, калия, натрия, фтора, железа, кальция и кобальта.
Органические кислоты: яблочная, лимонная, салициловая, янтарная и винная.
А также: дубильные вещества, сахара, ценные эфирные масла, фитонциды, флавоноиды, антиоксиданты, пектины.
ДЕЙСТВИЕ
- благодаря пектинам из организма выводятся различные токсины, соли тяжелых металлов и радионуклиды,
- противовоспалительное,
- антисептическое,
- потогонное,
- повышает иммунитет,
- тонизирующее,
- приводит в норму давление,
- укрепляет сосуды и сердце,
- для лечения анемии,
- при пиелонефрите, цистите, болезни почек и мочеполовой,
- при простудных заболеваниях и после принятия антибиотиков,
- от запора.
Ванны с отваром из смородинового листа лечат диатез и кожные заболевания, снимают зуд.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
- гастрит и язва с повышенной кислотностью,
- тромбофлебит,
- беременные и кормящие женщины,
- страдающие аллергией,
- индивидуальная непереносимость.
СБОР И СУШКА
Листья собирают, когда ещё не появились ягоды, но цветение закончилось. Этот период приходится на июнь.
Листочки выбирают чистые, без поражений.
Сушить в тёмном и прохладном месте, чтобы не попадали солнечные лучи. Листочки ежедневно переворачивать, пока они не будут легко ломаться.
Хранить в тряпочном мешочке или в стеклянной банке.
ПРИМЕНЕНИЕ
Можно добавить в заварочный чайник к чаю 1 листик чёрной смородины и залить кипятком. Получится ароматный и полезный чай.
Для создания отвара 1 столовую ложку измельчённых листьев чёрной смородины залить 1 литром кипятка. Настоять 20 минут. Пить по 100 мл утром и вечером взрослому человеку. Для ребёнка дозу уменьшаем!
автор Калинина Людмила